脚脖子、膝盖疼。酸痛感一下

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，建议你到当地的医院做一下微量元素的检查。

指导意见：
建议你平时多锻炼身体，增强体质。避免熬夜，少吃一些辛辣刺激性的食物。注意饮食均衡搭配，可适当吃一些维生素之类的药物，祝你早日康复！

病情分析：
像你这个年龄首先考虑是有缺钙的可能,因为在青春发育期骨骼生长会需求钙量增加。建议先适当的休息，避免强度很大的体育运动，同时在饮食上多增加含钙量高的食物，

指导意见：
像虾皮，麻汁都可以作为日常的补钙食品，也可以服用一些适合青少年的钙片，一定要注意运动适度，再一个就是可以热敷一下发痛的地方看看效果。