2020-05-29 2人回答
健康咨询描述:嘟嘟瘦减肥药怎么样
满意答案
病情分析:
根据你描述的情况分析,任何的口服减肥药物和稀释手术对身体都有一定的副作用啊。健康科学的减肥方法是控制饮食体育运动二者相结合。减肥没有任何的途径,通过运动的方式需要长久坚持,就会有整体瘦身的效果。每天可以适量的慢跑,骑自行车或跳绳的方式。同时有助于身体健康。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,成人标准体重是身高减去105,上下浮动10%都是正常的范围。
指导意见:
你好,任何减肥药物都有一定的副作用,不建议你使用减肥药物,要做到要管住嘴,迈开腿。一日三餐正常,合理安排,做到早吃好午吃饱晚吃少。减少高热量高糖高胆固醇食物,如蟹黄,虾动物内脏等,多吃水果蔬菜粗粮。增加有氧运动如登山慢跑快步走等。长期坚持。