做瑜伽脸红是什么原因
2020-05-29 2人回答
健康咨询描述：做瑜伽脸红是什么原因
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满意答案
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- 赵英彪 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
你好，依据你的描述，你所说的这种情况，做瑜伽脸会发红，主要是因为瑜伽是一种有氧运动，在运动过程中它能够促进全身的血液循环，使血管扩张，血流增多，血氧的饱和度就会上升，所以他的外在表现在面部是比较容易看出的。
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2020-06-03 21:25
其他答案 (1)
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- 孙风香 副主任护师
- 咨询：55383人
病情分析：
你好，首先练习瑜伽会促进全身血液流通，其次高温环境下人体毛孔会适度打开，因此高温瑜伽练完后脸部会有所变红。
指导意见：
瑜伽是非常好的修身养性的健身运动，建议每天坚持半个小时的打坐，或者瑜伽，可以消除浮躁的内心，使人正确的认识自己所处的状态，静能生慧。
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2020-06-03 21:18
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