痤疮结节十多年，前胸后背，头皮也长

大部分人的痘痘都是青青春期到三四十岁一直都长的。没有什么绝对好的办法，可以让它完全不长，只能尽量让它少长或者是尽量控制症状。口服抗生素是管用的，但是不推荐这么做。

痘痘虽然是最常见的问题，但是到目前为止没有一个特别好的方法能够控制住它，最有效的方法就是每次您感觉局部要长痘痘的时候就适当热敷，并且要在晚上睡前热敷，睡前不可以再用任何的药品护肤品。如果已经长出来了，也可以热敷擦洗。这样可以促进痘痘吸收。这个方法虽然简单，应该还比较有效。但是热敷也不能每天做，因为会导致毛孔扩大。

晚上涂抹药物，白天也涂抹药物，毛孔永远处于堵塞状态，不利于排泄。所以晚上不能涂药，热敷，擦洗干净之后也不能够用冷水再冲洗。直接睡觉，这样才能保持毛孔开放。是完全可以吸收的，平时适当做一些舒缓的运动锻炼也有利于促进局部代谢，注意运动之后绝对不可以用冷水洗脸，一定要用温热的水洗。

这些只能改善症状，可以用中药调理。关键还是我上面说的清淡饮食，不吃油腻刺激甜食，规律作息不超过10点睡觉，抵抗力增强了，皮肤的屏障功能也就提高了。

除了生活习惯，跟遗传有关系的，尽量不用任何护肤品，防止过敏，防晒，尤其是激素成分的药膏，保持毛囊管通畅，用单一的保湿剂益肤透明质酸凝胶，保湿修复。红色痘印可以外涂喜辽妥药膏，必要时激光去除。

还是跟你体质有关。那就继续吃药，涂抹，面膜了。