2020-05-29 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:每次剧烈运动后就会特别疼,特别是跑完步,就像痛经那种感觉。经常这样,。
满意答案
指导意见: 你好,经期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉;发生痛经时尽量多休息。加强体育锻炼,增强体质,多吃一些清淡的食物,含有维生素和蛋白质比较高的食物
取消确定