2020-05-29 3人回答
健康咨询描述:经常带束腰可以瘦腰吗
满意答案
病情分析:
目前的这种情况,表面可以瘦腰,可能会引起胃肠道功能紊乱的情况,还是建议保证营养前提下,合理控制三餐,进行有氧运动进行减肥,效果会好一些,建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等,都有助于达到减肥的效果,还有利于身体健康。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,一般情况下,不建议经常带束腰的,长期使用虽然会致使腰部消瘦,但是也会引起一些不适症状,
指导意见:
建议,如果有一些偏胖,可以通过其它方式来减少多余脂肪,例如跑步等,会有不错的改善效果,而束腰适当使用就可以的,
病情分析:
你好,带速腰是不能够起到瘦腰的作用的。它只是能够起到一定的挤压塑形作用。
指导意见:
想要减肥的话,还是建议你通过合理的饮食和锻炼来达到目标。不要吃的太多,不要吃高热量高油脂的食物,要少量多餐,不要暴饮暴食。还有进行合理的运动。