中学生怎么样去抬头纹

病情分析：
你好，根据你的描述，出现抬头纹的原因很多，其中很重要的一项就是小伙伴平时的表情太过夸张，比如皱眉，大笑等等。如果不想自己出现抬头纹，平时一定要注意表情的收放。

指导意见：
出现抬头纹是因为头部的皮肤松弛，这时候需要补充一些能够恢复皮肤弹性的食物，推荐一些骨头汤，骨汤里含有大量的软骨素，有抬头纹的能够消除抬头纹，没有的话可以预防抬头纹。很多人习惯于低着头洗头，其实这样会增长抬头纹，可以选择去理发店洗头，或者洗淋浴的时候直接冲掉头上的泡沫。

病情分析：
抬头纹是在额头上出现的一些皱纹，而且抬头纹天生的几率比较大。青春期出现抬头纹的话可能是因为生活习惯或是遗传导致的，

指导意见：
如果长期熬夜或是长时间对着手机或电脑的话，也会导致出现抬头纹，建议你调整一下自己的作息时间，通过改变自己的生活状态来改善抬头纹的问题。