2020-05-29 2人回答
健康咨询描述:脂肪型腿怎么瘦成筷子腿
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病情分析:
脂肪多,想减肥的话必须要在生活饮食以及生活习惯上做出相应的调理,饮食上肯定要减少脂肪含量多的食物摄入。尽量的以清淡饮食为主,平常还要多运动,尽量的每天定量的进行体育锻炼。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你所说情况,这种减肥主要分为两块,一种是自身减肥,一种是被动减肥。
指导意见:
自身减肥主要是通过饮食控制,运动以及单项增加腿部肌肉锻炼,另外一种就是抽脂术。不过总的来说主要是控制自己的饮食是最关键的