为什么越练马甲线肚子越大
2020-05-29 2人回答
健康咨询描述：为什么越练马甲线肚子越大
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满意答案
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- 陈晓兰 主治医师
- 西安交通大学第二附属医院
病情分析：
那是因为你的方法不对，并且要排除是否有宿便，平时注意饮食以及排便情况，可以多吃粗纤维的食物，平时多吃新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物，练习马甲线联系在专业的健身教练的指导建议
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2020-06-05 07:58
其他答案 (1)
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- 丁莉 主管护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
腹肌虽然增大了，腹部脂肪却没有减少，建议你也要控制因素
指导意见：
建议要多做腹部运动，可以跳绳，转呼啦圈或者跑步，吃饭不要吃的太饱，要七分饱，最好饭后多走走。
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2020-06-05 07:14
头痒头皮屑多吃什么好
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