大腿肥胖怎么减才最好的效果
2020-05-29 2人回答
健康咨询描述：大腿肥胖怎么减才最好的效果
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
根据描述的情况分析，如果进行诽谤，建议采用科学安全的方法控制饮食和体育运动二者相结合，需要长久坚持才会有整体瘦身的效果。整体瘦下来了，腿部的体重自然会减轻。最好的减肥办法就是运动同时有助于身体健康。
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2020-06-04 22:06
其他答案 (1)
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- 张夏夏 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，可能由于食欲好，久坐，活动少，脂肪大多堆积在腰腹部，大腿的内侧及上臂的内侧。
指导意见：
建议含首，挺胸，收腹，提臀，或者练习呼啦圈，单脚站立，每天坚持跑步锻炼，是最好的减肥方法。
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2020-06-04 21:55
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