紫菜和海藻类什么维生素含量最高
2020-05-29 1人回答
健康咨询描述：紫菜和海藻类什么维生素含量最高
满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，紫菜和海藻类维生素A和维生素C的含量特别高，钾和钠等微量元素的含量也很高，与其他食物搭配，营养价值丰富，建议每天可以使用，但是甲状腺功能异常的患者应该慎重食用。
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