一跑步就满脸通红的人适合跑步吗?
2020-05-29 1人回答
健康咨询描述：一跑步就满脸通红的人适合跑步吗?
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好！任何人跑步的时候基础代谢率比较高，会产生大量的热量，都会出现外周毛细血管扩张，脸红的情况，这是正常的生理反应，可以跑步的。也可以根据你的身体情况，选择适合你的运动方式和运动量。
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