2020-05-29 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:最近几个礼拜基本每天都会情绪莫名的低落,就突然一下眼泪就出来了,感觉很累,不知道该和谁去说。做一些平时喜欢的事也没有以前那么有兴趣了。
满意答案
病情分析:
您好!根据您所描述的情况来看很可能是最近压力特别大导致的压抑,需要调整一下心态的。
指导意见:
适当的解压,放松心情,多出去走走散散心,发泄一下自己,大哭一场或者跑跑步等等,暂时将烦恼甩掉,放空头脑,不要想太多,凡事换个角度思考,别往一个圈子里钻不出来,方便的话就医进行心理疏导治疗,祝您健康快乐!