腰间盘突出，腿发酸，左侧

病情分析：
腰椎间盘突出腿发酸，左边腿发酸的情况。没有疼，痛的话不要紧呀。如果有疼痛的话，需要吃药治疗。去医院做针灸推拿的话，效果也挺好的。局部按摩热敷，注意休息。整体来看的话，症状不一样。

病情分析：
你好，根据你的描述，腰椎间盘突出需要根据突出的程度决定具体的治疗方案，你现在这种情况可以保守治疗。

指导意见：
你好，建议平时尽量不要负重，活动的时候可以带腰围，并且尽量少弯腰减少诱发因素，可以吃些活血化瘀止痛的药物，缓解一下腰部疼痛以及发酸的症状，促进恢复就可以。