睡眠不规律是什么原因
2020-05-30 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：连续3个月了一个月内有半个月睡眠时间好半个月睡眠时间差比如这几天晚上10点睡着，白天10点起床，过几天准失眠到5点睡着12点起床是什么原因一个月内睡眠时好时坏
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
根据你身体出现睡眠不规律的，临临床表现情况考虑是生活不规律，生活导致了身体睡眠，流程情况可以通过生活规律调整，同时配合营养神经，进行促进身体的睡眠改善，打断身体的健康状态。
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2022-11-03 00:38
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