长期便秘，便秘已经好几年了

病情分析：
你好，根据你提供的信息，长期便秘，便秘已经好几年了，现在好多人都说便秘果对调理便秘效果挺好的，就是泡水喝的。医院一般没有通过这种方式治疗便秘。建议你去公立医院消化内科门诊就诊，进一步明确便秘的原因，针对性治疗。

病情分析：
你好，青年朋友，根据您的描述。你好，青年朋友，根据您的描述。你出现长期便秘好多年啦！这种情况建议您要多饮水，每天饮水量不能少于1500ml。同时要多吃新鲜蔬菜水果。你说的便秘果泡水饮可以服用，但不建议长期使用。

病情分析：
便秘果其性凉，具有清热，解毒，通便等作用，用来治疗便秘，它并不是药物，没有副作用。

指导意见：
建议您平时应该注意清淡饮食，不要吃生冷硬辣油腻等刺激性食物，多吃易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物。

病情分析：
什么用的时间太长都不会太好，你可以先吃一段看看，注意饮食清淡，做做腹部按摩

指导意见：
平时多吃些易消化的食物多吃水果蔬菜，不要吃辣的做做腹部按摩，可以用中药调节一下，适量多运动