近俩个月每天下午感觉头有点一阵阵发热像更年期似的

病情分析：
你好，这种情况还是要到精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下才好对症治疗，平时还是要多安慰和多鼓励，培养一些兴趣爱好，饮食上多吃一些维生素丰富的食物，这种药物一定要到精神科去开。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，目前这种情况可能有经前期综合症，看来也属于阴虚体质，前段时间服用谷维素症状好转了。如果睡眠质量不好的话，可以服用解郁安神胶囊调理。

指导意见：
建议平时正确面对生活工作中的压力，并注意生活规律，保证充足的睡眠，平时主动的找些开心的事情去，适当的锻炼下身体。不管遇到什么事情，不要考虑的过多，要保持良好的心态。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，最近两个月下午感觉头有点一阵一阵发热，精神状态不好，可能是焦虑症复发，可以在医生指导下吃解郁安神胶囊进行观察的，

指导意见：
焦虑症患者需要鼓励吃抗焦虑药物，同时配合自我进行调理自己心态，学会自我进行减压释放自己担心紧张情绪，多户外参加集体性活动，多选择比较开心快乐的事情做转移注意力。