2020-05-30 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我今年12岁了,女,二十五公斤左右,我的爸爸和爷爷小时候都很瘦,是不是遗传了基因?那我有什么办法才能长肥?
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病情分析:
小孩子瘦是多方面原因,最重要的是基因,如果父母都是比较瘦小,那么你偏瘦概率大,后期主要是通过加强营养,多吃肉类,鸡蛋等高营养食物,再就是多运动多活动可以促进肌肉
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病情分析:
你好,12岁才25公斤左右,确实有点偏瘦。人的体型和遗传因素有关,也和生活环境以及饮食状况有关。建议平时要注意膳食均衡,加强营养,多吃富含维生素及高蛋白的食物,坚持锻炼身体,增强体质。
病情分析:
你好,根据你的描述,12周岁25公斤,考虑体型偏瘦,爸爸和爷爷也是这种情况,你的情况和遗传有关系。
指导意见:
注意休息,进行适当的体育锻炼,饮食营养全面均衡,适当增加高蛋白和维生素丰富的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,不偏食。