大便秘结，排便困难，有时候好几天上一次

病情分析：
你是长期便秘，排便困难，一般好几天大便一次，考虑是胃肠蠕动慢导致的。

指导意见：
建议你平时要多吃蔬菜和水果，早晨空腹喝一杯蜂蜜水，吃火龙果，喝酸奶都可以改善便秘，中药番泻叶泡水喝可以直接通便。

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果没有给你把脉，看舌象的话，中药是不能够随意吃的。

指导意见：
而且也要根据你的体重来使用剂量的，开中药的话最好还是去中医院让大夫给你看看，然后再服用中药来调理一下。