13岁女生腿粗怎样瘦腿，急！
2020-05-30 2人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：13岁女生想在短时间内瘦腿，饮食和方法上有没有比较方便的，比较快速的方法，急！
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果有觉得腿粗想瘦腿的话，还是建议保证营养前提下，合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跳健美操有助于达到减肥的效果，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2020-05-31 08:41
其他答案 (1)
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- 王晓磊 主管护师
- 咨询：8830人
病情分析：
你好，从科学的角度来说，如果想短期内变瘦，目前只有美容手术
指导意见：
但是手术都是有风险的，尤其是你目前还处于生长发育关键期，有很多不稳定因素。能够做的就是通过饮食加运动的方式，但是这种方式肯定不会立竿见影，一般也在三个月左右。
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2020-05-31 08:34
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