首页医生我的

精子成活率低，如何提高精子质量

2020-05-31 2人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：准备要小孩如何提高精子质量，已经中药调理了三个月，一直没有多大效果

满意答案

指导意见：
你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

投诉 2020-05-31 12:38

其他答案 (1)

病情分析：
提高精子质量，除了药物治疗以外，还要摒弃一些不良的生活习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些垃圾食品。

指导意见：
生活中建议你戒烟戒酒，不要久坐，要多运动。另外不要泡温泉或者用温水做浴，因为温度过高也可能不利于精子存活。

投诉 追问 2020-05-31 11:32

2020-05-31患者追问

主要看了三个多月了没有增长反而倒退

2020-05-31医生回复：

这个想调理是很慢的

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消