2020-05-31 7人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:血压是86/56.且胸口出汗,感头少少摇,怎么办?
满意答案
病情分析:
您好!你的血压偏低。胸口出汗头晕与血压偏低有关。建议你可以口服生脉饮以及益气养血口服液。平时注意休息,不熬夜,保证饮食营养均衡。保持心情舒畅,保持大便通畅,多进行体育锻炼。提高身体素质。
请问,我这年龄,每天怎样用餐食物才营养均衡?
多吃点青菜水果,少吃油腻的食品,如动物内脏,鱼仔等
胸口爱出汗水,感觉头有轻微摇
可能是有肝热或者是湿热,建议你可以口服加味逍遥丸,钙片,谷维素等。
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病情分析:
你血压86/56mmHg,偏低,建议复查,最好用台式水银血压计测量。你胸口出汗,感觉头少少摇,这个跟血压偏低无关,如果没有其他不适,可以复查血压观察。如果确实血压偏低,可以口服生脉饮治疗。
病情分析:
你好!根据你以上说的情况,考虑你血压方面是有点偏低,那看你身体上出现胸口出汗的症状也可能和这方面有关。建议前往正规医院就诊。
指导意见:
建议像你的这种情况,也可服用上升脉饮来调理看看也好,然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的。生活饮食规律,饮食清淡,勿食辛辣刺激性食物,保持良好的精神状态。祝身体健康!
每天三餐怎样吃才营养到位?
低血压和营养是有一定的关系的,长期饮食不太好,营养不良的人也会出现血压的降低,还有就是外伤失血的人也会出现低血压。一旦出血低血压,还是需要加强营养,多吃富含优质蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果,如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品,菠菜、西红柿、黄瓜、山药等,尽量饮食稍微咸一些。
病情分析:
你好,根据你的描述,如果一般情况下,你的血压都在86到56,不知道你有头痛头晕的症状没有?
指导意见:
如果没有头晕头疼的症状,而且你也没有明显的其他的特殊疾病的话,这样的血压也应该问题不大,因为毕竟年龄年轻,所以这样的血压只要不引起头晕的头疼症状,可以放松心情,不需要紧张,随着年龄的逐渐增加,血压会逐渐的增高,在日常的饮食方面,可以适当的多吃一点食盐。
有轻微头晕,需要去医院看吗
应该问题不大,只要在日常生活中一定要规律的作息,另外,在饮食方面,适当的增加各种营养物质的食入,口味相对的来说,可以偏重一点。通过这样的调理,应该会减轻头晕的症状。
请教一下,平时怎么吃才有营养?
对于主食类大米白面,对于蔬菜类各种蔬菜一日三餐都必须得有,另外在肉蛋奶方面早晨,中午都有,另外就是在坚果类方面,可以每天适当的吃一手把。
我每天单一种蔬菜可以?
如果每天蔬菜的种类能够多种的话,肯定对于身体是好的,一天主食副食以及水果加起来的吃的东西,最少要保持在12种以上,最好的是20种
病情分析:
您好,人体正常的血压:收缩压在90-140,舒张压在60-90,您的情况属于低血压,不排除伴有低血糖的可能,
指导意见:
建议测个随机血糖,如果有低血糖,可以立即喝一杯糖水缓解症状,平日注意饮食营养均衡,多吃优质蛋白食物,经常喝点咸汤,三餐按时吃,适当锻炼身体,改变体位时动作要慢,祝您健康!