练完瑜伽胸椎和肩胛骨疼
2020-05-31 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：练瑜伽之前没有做拉伸，然后练完之后胸椎和肩胛骨酸疼，就想问一下有没有事?
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满意答案
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- 付永刚 副主任医师
- 滦南县医院
病情分析：
通过你的详细描述为练习瑜伽有关，建议口服舒筋活血胶囊，适当休息一段时间，建议按摩推拿治疗，建议不要着凉受寒，建议不要暴力活动，建议循序渐进练习。
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2020-05-31 13:11
其他答案 (1)
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- 马成海 副主任医师
- 河北省沧州中西医结合医院
病情分析：
哦，你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有建议发过来看看，根据你的描述考虑，有可能是长时间一个姿势。治疗上建议休息局部热敷，用热毛巾热敷。呃，外用活血止疼的膏药也行，注意保温，避免受凉观察一段时间看看他说。
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2020-05-31 13:15
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