减肥期间出现头晕现象
2020-05-31 3人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：最近在减肥，早上就吃个鸡蛋，中午正常吃饭，晚上就喝一袋酸奶，每天也会运动，大概持续半个多月了，可是最近出现头晕现象，量了血压，有点低。我还想减肥，可是该怎样吃不会低血压呢？
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
你这样减肥是不行的，我们通过一次上去进行减肥的，还是多锻炼一下自己的身体，吃东西可以吃的少，但是一定要营养都能跟得上，否则会引起其他方面的问题。
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2020-05-31 17:43
其他答案 (2)
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- 徐虹 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
这种情况是因为营养不良引起的低血压状态。早晨的饭最好多吃些，可以吃饱。晚饭适当减量，再加上平时多运动，就能达到减肥目的。多吃些蛋白质含量多的食物。每天保证充足的睡眠时间。
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2020-05-31 17:43
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- 许恒参 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
从上述情况来看，是由于长期饮食控制缺乏营养所导致的低血糖低血压状况。
指导意见：
所以目前这种情况下还需要适当地改善饮食状况，已维持身体生长所必需的能量物质才能较好的，有利于减轻上述症状。
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2020-05-31 17:38
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