同房四天做着做着就软了

病情分析：
你好，向你描述的这种情况，即使再年轻体力再好，连续，这样也会造成身体亏损，供用不足的现象，所以你这是非常正常的。

指导意见：
注意休息，近期内尽量避免再进行性生活，增加营养，多吃黑色的食物，适当的运动增强体质，慢慢的就会改善症状的，过度透支身体会造成身体的亏损状态的。

病情分析：
您好，根据您提供的这种情况考虑过度频繁性生活导致性功能降低，可以通过改变生活方式和生活饮食来调理改善。
指导意见：

指导意见：
指导意见，建议您养成良好的生活习惯，生活规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。节制性生活，远离色情影视和书籍，放精力放在学习中去，多参加户外体育运动，加强体育锻炼，增强体质。饮食上多吃些含锌高的食物韭菜蛤蜊甲鱼牛羊肉等。