女生，身高162，，想减肥 ，

病情分析：
现在162，体重89斤的话，控制得比较理想，不需要再考虑减肥。体重过轻的话，容易导致内分泌失调，免疫力低下等问题的发生。建议平时应注意劳逸结合，适当锻炼。

病情分析：
根据您的身高体重是在正常的范围内，所以不需要过度的来减肥，如果要保持理想苗条的身材，建议平时适当的增加运动，比如每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动，同时规律饮食，避免暴饮暴食，每餐在七分饱，少吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜水果，只要坚持就会达到你所想要的理想体重同时减肥需要持之以恒。

病情分析：
你身高162，体重89斤。从体重来看，确实不胖。那就要看是不是体脂率。是不是体脂率会偏高。如果体脂率也不高，那只有一种可能。那就是圆脸、圆臀的关系。给人的感觉会是偏胖的。

指导意见：
根据你的描述，你现在只要是身体健康，没有不适的症状，不需要减肥，保持良好的生活习惯，就可以了！