贫血有什么好的改善办法？

病情分析：
你好，贫血有多种疾病，需要根据不同的贫血原因给予不同的治疗。比如临床上最常见的是缺铁性贫血，由于铁元素缺乏引起。治疗缺铁性贫血，最有效的方法就是补充铁剂治疗，可以口服二维亚铁颗粒、复方三维亚铁口服溶液、右旋糖酐铁片、乳酸亚铁片等，同时还可以静脉补铁治疗。贫血除了缺铁性贫血以外，还有其它的类型，如巨幼红细胞性贫血，与叶酸和维生素B12缺乏有关，这种类型的贫血最有效的方法就是补充叶酸和维生素B12治疗，效果非常好。此外，再生障碍性贫血、白血病引起的贫血，以及骨髓增生异常综合症等，都有各自特殊的治疗方法。所以治疗贫血，首先要明确贫血的类型，然后才能给予对应的治疗。

病情分析：
贫血是临床血液病中很常见的一组症状，世界卫生组织提出标准为，成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血,而国内的标准一般按照男性低于120g/L，女性低于110g/L进行评判，导致贫血的原因有以下几种：一类就是可能造血功能出现问题；第二类是红细胞破坏红过多；第三大类是失血过多，一旦患有贫血，常见的表现有皮肤苍白干燥、指甲苍白、容易乏力，精力不好、气短、心慌、胸闷、头晕目眩、耳鸣、失眠、注意力不集中、头发枯黄、皱纹增多等，贫血时还可因缺氧导致食欲不振、恶心呕吐、腹胀、腹泻等症状，有时有舌炎表现，个别患者甚至会出现异食癖，随着经济发达，贫血的发生逐渐减少，但是的确还存在一部分病人有贫血的情况，女性与男性相比，较易发生贫血。

指导意见：
贫血既然不是一种疾病而是某些疾病的共同症状，那么治疗原则首先是去除病因。如果贫血较严重，同时需采用输血等直接纠正贫血，或暂时减轻贫血的措施。但在病因诊断明确之前，切忌乱投药物，这样的处理不但不会见效，反而因放松或放弃对病因的查找，延误病情，这样将有害于病人，甚至造成严重后果。去除病因，不仅仅是为了治愈贫血，更重要的是为了病人的整体健康。因为有时造成贫血的基本疾病的严重性远远超过贫血本身，所以治疗原发病是首要的事。

病情分析：
这种情况要看贫血的程度的，轻度贫血建议食物补血的。

指导意见：
建议，你好，中度贫血口服铁剂，如硫酸亚铁和维C，口服含有铁食物蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜等，如果轻度的贫血，可以食补，不一定吃药。