怀孕16周，需要补充什么？

病情分析：
怀孕16周后，一般建议常规补钙，补铁，至于是否补充dha这种情况，根据自己的情况小，Dha，有增加神经系统的发育以及增加脑细胞的生长，可以适当的服用，一般建议服用到临产时

病情分析：
如果是怀孕十六周的话可以适当的补补钙就可以了，其他的注意均衡营养，怀孕中期的话可以适当的活动活动这样有利于生产，

指导意见：
平时注意不要吃辛辣刺激的东西保持大便通畅，尽量少吃海鲜一类的，其他的正常饮食就可以了，一般问题不是很大。

病情分析：
你好亲，根据你的描述是孕16周，如果胎儿生长发育正常，不需要补其他的，在18周可以查一下唐氏和四维彩超，孕26周左右补钙，常查血常规。

指导意见：
你好亲，建议你平时多食富含维生素蛋白质粗纤维食物和新鲜蔬菜水果类，在不需要补其他的，食补比保健品要好很多的，再有母亲的情绪时刻影响宝宝，所以一定要保持心情舒畅睡眠充足。