失眠腰痛，看东西模糊，眼睛检查是好的。

病情分析：
你好，你的问题是失眠是看东西模糊已经有三个月了，想知道如何缓解？

指导意见：
你好看了，你的问题。失眠以后肯定眼部就不舒服，因为没有好的休息，建议你不要看手机，电脑送分休息可以用点儿。眼贴之类的缓解眼疲劳看效果怎么样？

病情分析：
你好，颈椎病的原因导致的脑供血不足引起的颈椎不舒服、看东西模糊。腰疼可能是坐姿不正，腰椎间盘突出、受凉引起的不适。平时注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

指导意见：
至于你长期失眠，可能是精神紧张压力太大、神经衰弱引起的，平时要作息规律，养成良好的休息习惯，避免过度用脑，保证充足的睡眠。保持心情舒畅，每天晚上用温水泡泡脚，同时积极锻炼提高抵抗力。必要时去医院诊治，愿你健康。