经常做噩梦睡眠不好经常吓醒

病情分析：
你好，青年朋友，根据您的描述。连续一个礼拜做噩梦惊醒。白天睡觉的时候也会吓醒。这几天一直出现腹部疼痛头痛。经常走神头晕。您这种情况考虑是植物神经功能失调造成的，建议你要安排好作息时间，白天要参加体育运动，如跑步。可以服用谷维素健脑片。

病情分析：
您好！您的这种情况从描述的情况来看考虑神经衰弱引起的可能性大！

指导意见：
针对这种情况，中医方面考虑心肾不交为主，首先要调整好心态，少生气，别熬夜，规律饮食，禁食辛辣刺激性食物，多饮水，同时找个好中医调理治疗，效果好的！