最近身上总是发痒还起小包

病情分析：
根据你的描述，考虑汗疱疹可能。其临床表现为深在性小水疱，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，常无红晕。对称发生于掌跖及指（趾）侧。

指导意见：
首先汗疱疹是不会传染的，急性期可以涂卤米松乳膏。平时尽可能避免接触刺激物，如洗涤剂、溶剂、头发乳液或染料、酸性的食物。尽可能用温水和温和洗手液洗手。双手干燥时，尽可能多涂抹凡士林，在接触水和洗涤剂时尽可能在乳胶手套下使用棉手套。

病情分析：
你好，你说的这个情况，有可能是因为过敏的原因导致的，不知道有图片吗？

指导意见：
最好是发个照片看看，要是过敏的原因导致的，你的情况可以用脱敏药如消风散、氯雷他定等治疗的。注意饮食，最好是先不要吃海鲜等。希望能给你帮助。