昨天大声读一篇文章，感觉呼吸费力，喘不过气来

病情分析：
大声读书如果不能及时换气，那可能会导致缺氧，这也是难免的。另外就是要适当体育锻炼。防止肺活量太低了。

指导意见：
还有一种情况就是肾虚。平时可能不明显，但是在某些时候能体现出来，因为肾不纳气，所以换气就费力，容易出现虚喘。

病情分析：
在读书准备朗读文章时要做好各项准备，包括姿势以及呼吸的频率，音调的高低等。

指导意见：
建议读书时，要保持匀速阅读，呼吸平稳，注意换气，并用适合的声调去朗读，防止出现声带嘶哑，或由于中途不换气导致呼吸困难，喘不过气来。