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小腿由于运动导致肌肉拉伤

2020-06-03 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：肌肉拉伤热敷一天几次?什么时候热敷效果最好?现在还需要训练13号体考。

满意答案

病情分析：
由于运动不当，造成腿部的肌肉拉伤，24小时之后可以做热敷，疼痛部位可以外贴膏药，热敷一日可以多做几次，能够促进血液循环，另外，需要制动休息，如果继续活动，会加重症状。

投诉 追问 2020-06-03 12:21

2020-06-03患者追问

没有时间了13号体育中考。运动完小腿疼痛感很强烈。喷云南白药也缓解不了。昨晚进行了一次热敷感觉有点舒缓。剩下的时间得加强训练。

2020-06-03医生回复：

因为有肌肉损伤，需要制动休息配合治疗，你这种情况不但不休息，还要加强训练，病情就会加重

其他答案 (1)

病情分析：
根据你口述的症状，在小腿肌肉拉伤的初期，也就是72小时之内，尽量选用毛巾包住冰块进行冷敷的方式来缓解治疗，防止局部过于肿胀，严重之后可以选用热敷的方法，每天三次即可，不要用太热的温度。

投诉 2020-06-03 12:25

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