2020-06-03 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:以前也不爱运动,现在身子瘦小83斤,身高156而已,,我爸妈也就这个身高而已但是都胖,我还能长高吗?我有过频繁手淫不知道是不是这个影响的,有什么办法能长高吗?
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病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询长高的问题。
意见建议:
建议你去当地医院检查骨龄,看骨骼闭合了没有?还有几年长高的空间,目前建议你多做做引体向上的运动,比如打篮球,跳绳等运动。他可刺激下肢两个生长板生长,晚上9:30上床睡觉,晚上10:00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。
检查这个要花费多少钱啊
拍左手碗骨片,100元左右。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的情况描述,16岁156cm,想要长高,一个人的身高是受父母遗传基因和后天营养因素所影响的,建议你去医院拍片检查看骨垢线是否闭合,如果没有闭合是可以长高的。
指导意见:
据你目前的情况,建议合理膳食,注意补充营养,适当补充钙剂出去多晒太阳,增加机体抵抗力促进钙的吸收,积极参加体育锻炼,多吃水果蔬菜,多吃含钙高的食物,免食生冷辛辣刺激性食物。