手背长了个包这是筋包吗可以揉他吗

病情分析：
你好朋友，你这种情况手背上在关节的部位长了一个包，但是不痛不痒，这个考虑你就是劳累过度或者是手部一个姿势长时间引起的，你这种情况建议你注意休息，可以做做按揉。可以把它压碎，让它慢慢吸收，也可以手术去除。

病情分析：
从图片上看，你的手腕背面有一个包块，考虑可能是腱鞘囊肿，可以尝试揉捏。

指导意见：
有些可以自己揉捏过后会消散，有些可能要手术治疗，可以试试看，平常做什么工作的，这个是慢性劳损引起的。