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肝肾亏虚调理时改变的生活方式？！

2020-06-03 2人回答

性别：男年龄：33岁

健康咨询描述：除了喝中药汤剂，生活上除了不能劳累，节制性生活，那看手机能不能比较长时间看手机，比如看了几个小时的手机，听说用眼过度也会伤肝肾？特别是伤肝，本来就肝肾阴虚，肝虚了还用眼过度会影响恢复是这样吗？

满意答案

: 李红华 副主任医师; 本溪市中医院

病情分析：
"肝肾不足可以通过口服中药、针灸或食疗进行调理。

1.具有补益肝肾功效的中药，如滋补肝肾汤、补肝益肾丸、杞菊地黄丸、补肝汤、大补元煎、龟鹿二仙胶、金水宝胶囊、二至丸、大补阴丸等。

2.具有滋补肝肾的穴位，可选用太溪、足三里、三阴交、神阙、涌泉、肝肾、肾俞、悬钟、关元、血海等穴位。

3.可以补益肝肾的食物，如黑芝麻、山药、菠菜、猪血、豆腐、桑葚、枸杞、牛羊肉、对虾、鳝鱼、乌贼、甲鱼、龟、海参、乌鸡、动物肝肾等。

以上方药的服用以及针灸的操作均需在专业医生指导下进行。"

投诉 追问 2020-06-04 08:47

2020-06-04患者追问

那肝肾阴虚的人，平常是不是不能出大汗？尤其是夏天本来容易出汗，再加重大汗就不易恢复是吗？