2020-06-03 2人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:一直都不运动,但一直都很瘦上了高三突然变胖,腿上的肥肉怎么减,可以减掉吗。
满意答案
病情分析:
你好,我是快问诊所的签约医生,很高兴为你解疑答惑,根据你描述的情况,你需要了解腿上的肥肉怎么减?
指导意见:
你好,从你描述的情况考虑,你现在是一位高三的学生?你的腿是从高三开始变粗变胖了?高三的学生学习压力比较大,运动比较少,长胖也不奇怪,请你不要担心,等你高考结束了,再做局部减肥是可以减掉的。祝你金榜题名,心想事成。
其他答案 (1)
病情分析:
读高三由于缺少运动,所以会导致腿上的脂肪堆积这种情况,建议适当的做有氧运动,每天可以做45分钟或者一个小时的有氧运动,比如游泳,慢跑,打球,瑜伽,健美操等,运动同时规律也是避免暴饮暴食。