除了静心口服液以外有没有可以静心的药
2020-06-04 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：总是控制不住胡思乱想，尤其休息不好脑子发沉时候。倒班到家有孩子睡眠不好而且不管几点睡早起六点肯定醒压力大
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
根据您描述的问题，心理压力大，胡思乱想控制不住，失眠，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见：
作息时间要规律，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，恐惧性，刺激性的电视，不喝浓茶，不喝咖啡。多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做自己喜欢的事情，转移注意力。
投诉
2023-01-04 10:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识