睡前莫名憋闷，失眠，绝望

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：从假期写不出稿子开始失眠，后来不用写稿子了睡眠开始稍微恢复正常，但慢慢开始偶尔出现马上要入睡时胸闷憋醒的症状，并且一晚上要重复好几次才能勉强入睡，但也没怎么当回事。这两个星期不知道是因为作业太多还是因为什么，感觉突然又开始入睡前反复憋醒，烦躁到绝望。后来开始整夜整夜睡不着。去医院医生说可能是压力太大了，给开了五天的安眠药和一些缓解情绪的药。本来靠着安眠药睡得比较好，不知道是因为今天早上忘了吃缓解情绪的药还是怎么的，午睡时光是躺着就觉得胸闷，包括从床上起来了以后还是有些闷。我现在真的很绝望。其实今天才做完发表，本来觉得应该不会再焦虑了为什么还是会觉得胸闷。到底是因为压力还是鼻炎还是心脏的问题呢？而且如果真的是因为压力的话，我更是绝望。因为我不知道为什么，同样是承受着差不多的压力，为什么别人就没有我这么焦虑。为什么我的抗压能力这么低。为什么一点事情我就睡不着。我才21岁，往后的人生会有更多的压力等着我，我想想都觉得没有勇气面对之后的人生，很绝望。