血沉高怎么回事，需要注意些什么

病情分析：
你好，血沉正常情况下20以下。血沉增高有生理性和病理性的，生理性的一般像怀孕啊，老年人啊，血沉就会偏高。病理性的主要有肿瘤骨髓瘤等，还是建议你明确诊断，再对症治疗。血沉高的患者日常饮食最好以清淡易消化为主，宜高蛋白高维生素的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。可以坚持饮用牛奶。

病情分析：
你好，你还有什么不舒服？别的检查正常吗？如果只是血沉高，可能是你有些炎症，正在进展期。

指导意见：
有时候结核或者风湿也会引起血沉高，建议你规律生活，不要熬夜，合理营养，保持心情愉快。