跑步膝盖一直到脚都不舒服，机灵机灵酸，走路没事，
2020-06-04 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：头阶段我在走路跑步，然后有段没跑，现在一跑就感觉腿酸机灵机灵的，是抻筋了么，走路就没事，晚上睡觉总喜欢懒腰，跟着有关系么，不到怎么啦
免费咨询
满意答案
-
- 邢文钊 副主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
可能是由于运动过量所导致的一种情况，建议平时一定要结合自己的身体情况来选择锻炼的方法以及运动量，千万不要过度疲劳造成身体不适的症状。建议在睡觉之前用热水泡脚，或者是睡觉时将脚部垫高，有利于末梢血液循环。
投诉
2022-11-10 12:39
疲劳症状百科
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识