常常睡觉到凌晨才起来洗澡
2020-06-05 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：每天大概十一点多睡觉然后睡到凌晨三点四点左右起来洗个澡这样算熬夜吗对身体有什么影响吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，您现在的生活习惯，是熬夜的表现，建议按时休息，不要熬夜劳累过度，不要剧烈运动，少吃肉类食物，少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。多吃蔬菜水果。
投诉
2022-11-02 23:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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