2020-06-05 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:月经推迟了两个月没来,然后检查是气血不足脾虚我又很少吃主食大量运动,现在喝了中药打了针月经来了,有什么运动方面和饮食方面的注意事项吗我很怕下个月又不来了
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病情分析:
你好,根据你的描述,现在月经推迟了两个月用药后月经才来潮,这种情况,你需要在月经来潮的第三天做性激素六项检查,排除多囊卵巢综合征。如果没有多囊的话,你可以增加营养,吃肉蛋鱼高蛋白饮食,过度瘦弱月经也减少,要锻炼身体,不要熬夜,不要压力过大,
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病情分析:
您好,目前月经推迟,您的运动量增大。饮食量减少有一定的关系。
指导意见:
平时注意合理饮食。多食些有营养的物质。这段时间一定要注意局部卫生。少食生冷辛辣刺激的食物。合理减肥。适量运动。
病情分析:
你好,已经看过您这么描述了,这种情况一定要纠正生活习惯来是月经规律。
指导意见:
目前如果是因为控制饮食来减肥的话,那很容易引起内分泌的紊乱,而导致月经不调的,一定要均衡的饮食,减肥速度不要过快。
病情分析:
控制饮食、大量运动这种情况会出现内分泌失调而导致月经异常。减肥不能靠节食,营养缺乏也会导致气血不足,希望科学的安排饮食结构,找出适合自己锻炼的方法,不然长期的营养不良不但影响到月经还会导致抵抗力下降而诱发很多疾病。汗液也属于机体的津液大量的出也会导致抵抗力下降。