我每天都喝一杯雀巢的速溶咖啡好不好有什么不好

病情分析：
每天喝一杯速溶咖啡，如果没有影响到睡眠，一般问题不大。不过，要是近期有想备孕，最好不要喝了。

指导意见：
每个人的体质，和工作性质等不同。喝咖啡也因人而异。喝了之后，没有影响到生活质量，不要紧的。

病情分析：
咖啡是能给人带来愉快心情的饮品。早上喝能带来一天的好心情，可以喝的。

指导意见：
不建议长期饮用速溶咖啡，里面含大量添加剂。任何东西过量都有害。咖啡过量会引起盗汗肌肉颤抖心跳增强而导致的心悸。