今早起来屁股左右两边酸痛
2020-06-05 3人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：今天早上起来就这样昨天晚上我做了侧躺抬腿运动、躺着骑车运动、高抬腿、左右压腿会不是运动过量了要怎么治疗啊
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满意答案
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
出现这样的情况，考虑是由于运动过量造成局部肌肉乳酸堆积，没能及时排泄出现酸痛的症状，通过休息局部热敷，适当按摩等办法，慢慢的就可以缓解，平时运动的时候应该循循渐进。
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2020-06-05 10:50
其他答案 (2)
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- 王琦 副主任医师
- 辽阳市中医院
病情分析：
如果您是在夜间进行了过量的运动，那么早上起来会出现肢体酸痛是很正常的情况，更不需要特殊治疗，您适当的休养一段时间即可，近期避免剧烈活动就行，没有太大的问题。
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2020-06-05 10:56
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- 张浩 副主任医师
- 咨询：3366人
病情分析：
您好，很高兴为您解答，从您的描述来看是剧烈运动引起肌肉疼痛，不要过分担心，最好到医院骨科面诊及检查！
指导意见：
建议您适当活动，热敷，轻柔，口服及外用活血化瘀类药物，避免劳累及长期保持固定姿势，可以痊愈，希望对你有帮助，祝您健康！
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2020-06-05 10:51
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