2020-06-05 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:那个我是高二的学生,我想知道如果晚上趴在桌子上睡一个晚上长期这样会有什么坏处吗
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病情分析:
晚上如果趴在桌子上睡觉这样会影响到睡眠质量的,所以说睡觉一定要注意,要保证睡眠环境舒适安逸,这样可以帮助提高睡眠质量,如果睡姿不当,有可能会影响到第2天的精神状态的。
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病情分析:
您好,坐位及伏案睡觉会减少头部供血,使人醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。有的人用手当枕头,伏在桌上午休,这样会使眼球受压,久而久之易诱发眼疾。另外,伏卧桌上会压迫胸部,影响呼吸,也影响血液循环和神经传导,使双臂、双手发麻、刺痛。
病情分析:
上学时如果长期趴着睡,睡姿不良,有可能会压迫肢体的血流循环,很多人睡完以后会出现手发麻,这就是压迫神经或循环所致
指导意见:
小稍微休息一下,可以如果长期睡着,可能会造成循环不畅,有可能会出现坏死神经麻木,所以尽量还是不要这样睡觉
病情分析:
经常趴在桌子上睡觉容易着凉感冒,对颈椎和腰椎也是有害的,容易出现手部麻木。
指导意见:
在平时的生活中我们一定要改掉不良的习惯。实在累了不能躺着,可以趴在桌子上休息一会儿,不能趴在桌子上上长时间的睡觉。