月经不调，血黑，量少

病情分析：
可以在下次月经来潮后的第三天检查性激素，周期不规律一般是内分泌失调引起。

指导意见：
平时注意生活规律，饮食均衡，避免精神压力过大，避免生冷食物，月经来潮后喝点姜糖水，小腹用热水袋热敷。

病情分析：
你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，可能是在月经来潮时，着凉或劳累所致。可在月经来潮时，喝点红糖水，注意休息，注意保暖，月经过后，吃点乌鸡白凤丸，进行调理。

指导意见：
建议，在月经来潮时，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣的食物。