脚后跟跟脚腕疼痛了超过1年

病情分析：
如果没有明确的外伤等因素，出现这种情况一般考虑是疼痛部位的无菌性炎症，劳累受凉外伤过量活动过于激烈的活动都可以导致这些情况的出现。出现这种情况以后，首先应该减少活动量注意休息，可以在疼痛部位外用活血止痛膏适当的热敷也有一定作用口服舒筋活血胶囊帮助改善症状。

病情分析：
您是因为受伤以后还是其他的原因才出现的疼痛不舒服呢，有没有去医院做过相应的检查？

指导意见：
建议还是先去医院拍个片子的，还有就是如果确实受凉就疼的话，也要注意是不是有风湿的。