上斜方肌不一样高肩膀不一样宽腰酸背痛

病情分析：
你好，你的症状如果没有上肢麻木的症状，考虑局部肌肉筋膜炎的问题。可以暂时对症保守治疗，看看有没有改善，注意休息。局部热敷理疗按摩外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼，消炎治疗，看看有没有改善。

病情分析：
你好，根据你描述的情况。常年侧睡，肩膀不一样高。经常会腰酸背痛。考虑是肌肉疼痛，引起的不适。

指导意见：
建议你平时适当注意休息，不要劳累少久坐少低头少弯腰，注意腰部保暖，避免受凉。晚上不要一个睡姿，要更换卧位。平时经常做单杠俯卧撑，燕子操锻炼。