总想计划好安排好之后的事情，焦虑
2020-06-06 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：如果在未来有什么比较重要的事情，就会很焦虑，想把一切都安排好，玩手机时也会在想着计划和安排。无法提前安排好的、不在自己计划内或者计划被打断就很烦。请问是不是焦虑症或者强迫症，有没有什么办法可以缓解。
免费咨询
满意答案
-
- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
当然一个人有这种对未来事情的规划或者计划，按照自己的目标去完成一些事情，这是一个非常好的个人的生活习惯
指导意见：
但是过分强调这种按部就班的生活，对于未来的事情的过度的担忧，就会产生一种焦虑的情绪，反应在里面，类似于你现在的这种状况了
投诉
2022-09-28 08:50
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识